蒔蘿Dill（單萜烯）

蒔蘿Dill

學名：Anethum graveolens
產地：法國、保加利亞、印度
科屬：繖形科
萃取方式：蒸氣蒸餾
萃取部位：整株 / 種子（酮含量高）
化學結構：水芹烯、萜品烯、檸檬烯、藏茴香酮、蒔蘿醚

注意事項：整株萃取無特殊禁忌，但若萃取自種子，由於藏茴香酮的含量較高，孕婦、嬰幼兒應避免使用。

常去逛菜市場的人，對蒔蘿不會感到陌生，是俗稱的客家香菜

蒔蘿的味道有種特殊的香氣，滿多人不敢接受的
Rihbon第一次聞到蒔蘿籽精油的味道時，小時候的回憶突然湧現
外婆是客家人，小時候常在餐桌上看到這道菜
簡單的用蒜頭爆香清炒
自從沒跟外公外婆同住後，就再也沒吃過這道菜
這支精油連結我兒時記憶，帶給我的是懷舊、廚房裡滿溢著飯菜香
精油的香氣跟嗅覺記憶相關，香氣是相當主觀的
就像薰衣草的味道雖然大部分的人都很喜歡
但有的人就是不能接受

蒔蘿精油主要的功效用在消化道，繖形科植物對於淨化排毒的效果佳。在古老的藥方裡，常會建議媽媽多喝蒔蘿茶，蒔蘿常與甜茴香一起使用，原因就是可以通乳、促進乳汁分泌，喝此母乳的小孩，比較不容易有腸胃脹氣、腸絞痛問題。

據說古羅馬士兵在身體的局部施用蒔蘿油，來減少焦慮、緊張和恐懼，他們認為蒔蘿油在保護及對抗邪惡上具有驚人的力量，例如巫術。而蒔蘿油也是製作愛情魔藥的主成分之一，可以讓男人專情、女人多情。

心靈層面：嗅吸時，蒔蘿精油能夠帶來平靜，並能降低神經緊張、減輕焦慮、抑鬱及失眠，進入夢鄉時能夠更舒適安寧。

它能促進膽汁的分泌有助於緩解消化的問題，具有優異的排除腸胃氣脹和舒緩的特性，有助於鎮靜腸道內形成過量的氣體或改善便秘。也能夠幫助提振食慾，排除消化不良，並協助減低喉嚨及口腔的刺激和發炎。

蒔蘿也廣泛的運用在泌尿道感染(UTI)的補充劑，由於其有利尿的作用能夠幫助調節排尿功能。

許多文獻中也提及蒔蘿可能有助於緩解注意力不足過動症（ADHD）的症狀。

芳療師配方：兒童及銀髮族消化虛弱

蒔蘿2D（選用全株萃取）+桔2D+甜杏仁油10ML

餐前及餐後取適量順時針塗抹於腹部

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