芳聊 ⊙ 有時候.....心情不美麗
不曉得有沒有人跟Rihbon一樣
一個月總有幾天心情會不太美麗
有時是因為工作，有時是生理期前的經前症候群
有時受天氣影響，有時旁人講了一句話就擱在心上了心情莫名的低落
也許
昨天還興高采烈的談天
今天卻一句話也懶得說
上一秒還活蹦亂跳
下一秒卻欲振乏力
以前的我
時常任由低落的情緒隨處氾濫
也許過了幾天就好了
但是頭頂上盤旋著烏雲
自己心裡不好過
朋友看了也難受
自從接觸芳療之後
精油真的帶給我身心靈的轉變
先分享配方
芳療師配方：心情不美麗
佛手柑＋大西洋雪松 數滴
擴香使用
也可以滴在手帕或衛生紙上嗅吸
佛手柑：研究發現，佛手柑精油能降低皮質酮的濃度；與其他精油一起調和，對於憂鬱及焦慮很有效果。
雪松：大西洋雪松給人支撐的力量，能安撫神經緊張和焦慮狀態
我自己超愛這個配方
心情低落時
深呼吸 聞聞這充滿陽光與森林的香氣
彷彿一切都雨過天青
免責聲明：此網頁文章為個人經驗分享、推廣自然療法保健養生，無法取代正統醫療，請不要任意口服精油，有關個人健康狀況及體質諮詢，請諮詢專業醫師。
＊有心血管疾病、重大傷病、孕婦、血栓患者一定要先詢問醫師才能進行芳療按摩療程唷！
一個月總有幾天心情會不太美麗
有時是因為工作，有時是生理期前的經前症候群
有時受天氣影響，有時旁人講了一句話就擱在心上了心情莫名的低落
也許
昨天還興高采烈的談天
今天卻一句話也懶得說
上一秒還活蹦亂跳
下一秒卻欲振乏力
以前的我
時常任由低落的情緒隨處氾濫
也許過了幾天就好了
但是頭頂上盤旋著烏雲
自己心裡不好過
朋友看了也難受
自從接觸芳療之後
精油真的帶給我身心靈的轉變
先分享配方
芳療師配方：心情不美麗
佛手柑＋大西洋雪松 數滴
擴香使用
也可以滴在手帕或衛生紙上嗅吸
佛手柑：研究發現，佛手柑精油能降低皮質酮的濃度；與其他精油一起調和，對於憂鬱及焦慮很有效果。
雪松：大西洋雪松給人支撐的力量，能安撫神經緊張和焦慮狀態
我自己超愛這個配方
心情低落時
深呼吸 聞聞這充滿陽光與森林的香氣
彷彿一切都雨過天青
免責聲明：此網頁文章為個人經驗分享、推廣自然療法保健養生，無法取代正統醫療，請不要任意口服精油，有關個人健康狀況及體質諮詢，請諮詢專業醫師。
＊有心血管疾病、重大傷病、孕婦、血栓患者一定要先詢問醫師才能進行芳療按摩療程唷！
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